フィットネスももとせの特徴
個々の生活スタイルに合わせた短時間集中型のリハビリ施設です
定員１０名の小規模施設の為、理学療法士が一人ひとりのお客様のニーズをきめ細やかに伺いオーダーメイドでトレーニングメニューを作成する事ができます。また、半日型の為、集中してトレーニングが可能。プライベートの時間も大切にできます。
ご利用料金
要支援１・２の認定を受けている方が対象
介護予防・日常生活総合支援総合事業
| 1カ⽉あたりの自己負担額 | |
|---|---|
| 要支援１ | 1,798円 |
| 要支援２ | 3,621円 |
※自己負担額は１割負担の場合
※その他諸加算
要介護１〜５の認定を受けている⽅
| 1回あたりの自己負担額 | |
|---|---|
| 要介護１ | 416円 |
| 要介護２ | 478円 |
| 要介護３ | 540円 |
| 要介護４ | 600円 |
| 要介護５ | 663円 |
※自己負担額は１割負担の場合
※その他諸加算
トレーニング・フィットネスマシン紹介
チェストプレス
| 強化部位 | 胸/二の腕/肩の前 |
|---|---|
| 効果 | 肩の痛み予防 |
ロウイングマシン
| 強化部位 | 背中 |
|---|---|
| 効果 | 不良姿勢予防・緩和 |
レッグプレス
| 強化部位 | 太もも |
|---|---|
| 効果 | 脚の強化 |
アブダクション
| 強化部位 | お尻 |
|---|---|
| 効果 | 身体のふらつき予防・緩和 |